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《中医:坐诊校医,患者都是大明星》 第23章 八段锦养身之法(3/3)

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锦的八个动作,一边调整着她们的姿势,让她们可以正确的记住八段锦养身之法。

    好在八段锦的几个动作极其简单。

    刘一菲同江一艳两个人学了几遍便记住了。

    “这几个动作看起来挺简单的,经常练的话真的能延年益寿,美容养颜?”

    江一艳不禁对此提出了疑问,主要是这八个动作实在是太简单了,简单到她不敢相信只要练这几个动作就有养生的效果。

    苏正南笑了笑道:“你可别看这几个动作简单,这八段锦可是咱们老祖宗积累了无数经验后才传承下来的养身之法,有着八百多年的历史呢!”

    “这套动作要是没有效果的话,它能传承这么多年吗?要是没效果的话,它早就消失在历史的长河之中了!”

    “好吧,我就相信苏大夫你说的先练一段时间看看,要是没有效果的话回头你可得赔偿我们。”

    江一艳一脸坏笑的看着苏正南道。

    苏正南微微一笑道:“行,要是你们练了两个月感觉不到效果的话,到时候我请你们吃饭如何?不过你们可得每天坚持练习这个八段锦,要是因为你们没有坚持而没有效果的话,这个我可不负责。”

    闻言,江一艳显得很是开心道:“行啊,那就这么说定了。”

    说实话,江一艳也不知道自己到底是处于什么心理,或许是想跟苏正南多见几面,又或者是想有个正当的理由接近对方。

    要不然的话,她是绝对不会跟着刘一菲一块学什么八段锦养生的。




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