的站好。
女性教练这幺的指示,让有理子站在有氧舞蹈室的中间。
前面和后面的墙壁都各装了一面镜子。
太太,结束后就请到球场来。
请确实的让身体暖身到喔。
说完长山就离开了。
很快的带着轻快旋律的音乐开始播放。
好,跟着我来,letsgo。
踏步,踏步,挥拍。
在正面镜子前的女性教练,配合着轻快的旋律移动身体。
有理子手拿着网球拍,加入了挥拍的动作。
有理子模仿着女性教练的动作,身体也配合起音乐旋律的移动。
好,发球,接球,后退……女性教练有节律的喊着口号。
果然是网球的准备体操,连网球的基本动作都加入到有氧舞蹈里面。
好,动作很熟练喔。
现在把球拍横摆在地上…然后开腿跨过去。
模仿着女性教练的动作,有理子将球拍横摆在地上,张开腿左右跨过。
那是将双腿很大幅度张开的姿势。
接着,在双腿伸直张开的状况下让上半身往前倾倒,还加上了将双臀往后突起的动作。
上半身起来,再弯下去……up,down……臀部再往后顶起一点,up,down……在进行这样的重複动作的同时,有理子忽然感受到了一股正在被谁窥视的强烈感觉。
好像是从后面盯着双臀看的样子……可是,在这有氧舞蹈室里除了女性教练和有理子之外并没有其他人。
(只是幻觉吗……)无意的回头往后看了看。
因为濑岛的事情,所以稍微有点神经敏感了吧。
现在躺到地上来,对,把两腿往上伸直。
女性教练的指示,让有理子一瞬间犹豫了一下。
如果做出那样子的姿势的话,网球服的迷你裙的里面不就会被看的一清二楚了吗?但是也没有什幺不这幺做的理由,所以有理子就在地上朝上的躺下,然后将双腿往上伸直。
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